Uma imagem para a vida interior
Nos ensinamentos espiritualistas que trabalham com a Chama Trina, as chamas azul, dourada e rosa são associadas ao poder ou vontade, à sabedoria e ao amor. Essa imagem pode acompanhar momentos de contemplação e reflexão sobre como essas qualidades participam da vida.
Azul: a direção das escolhas
Ao contemplar a chama azul, reflita sobre uma decisão que pede firmeza. Pergunte a si mesmo qual atitude é possível tomar com responsabilidade. A prática pode ser um convite para reconhecer sua participação nas escolhas que faz.
Dourada: tempo para compreender
A chama dourada convida à reflexão sobre a sabedoria. Antes de responder ou decidir, procure compreender o que está diante de você. Estudar, ouvir e admitir uma dúvida são formas de abrir espaço para esse aprendizado.
Rosa: o amor nas relações
Ao contemplar a chama rosa, perceba como tem cuidado de si e das pessoas próximas. Escolha um gesto concreto de gentileza ou uma conversa que mereça atenção. O amor pode encontrar expressão em atitudes pequenas e consistentes.
Uma prática breve
Sente-se confortavelmente e respire no seu ritmo. Se desejar, imagine as três chamas na região do coração e permaneça alguns instantes em silêncio. Ao terminar, escolha uma qualidade para levar ao dia. O e-book 7 Dias com a Chama Trina oferece um caminho de aprofundamento nessa proposta.